Mental träning för unga
Kanske känner du igen Igor Ardoris från SVTs prisbelönta serie ”Klass 9A”? Där syntes han som klassens idrottslärare och mentor som med en smittande entusiasm peppade eleverna att nå längre.
Igor Ardoris har grundat konceptet själförsvar som bygger på principer och verktyg från integrerad mental träning, österländsk filosofi och ett lösningsfokuserat förhållningssätt. Genom att ta hjälp av våra inre resurser menar Igor att vi kan lära oss nya saker om oss själva och nå ökad självkänsla.
I sitt arbete inom mental träning har Igor också jobbat med många kända idrottare och musiker. Han har även hållit i hundratals workshops både i Sverige och utomlands. De senaste öppna föreläsningarna har han haft med bland andra kartläsaren Tina Thörner och komikern Jonas Gardell.
Den 26/9 kl 18.00 besöker Igor Ardoris Stadsbibliotekets Hörsal för att dela med sig av sina erfarenheter kring mental träning för unga, fri entré.
På biblioteket finns Igors böcker för den som vill läsa och lära mer.
Samarrangör för kvällen är Föräldraalliansen Göteborg.
För att läsa mer om Igor Ardoris kan du besöka adressen www.igorardoris.se
Vill du veta mer om kvällens föreläsning? Kontakta
Sarah Markensten, bibliotekarie på Stadsbiblioteket Göteborg
E-post: sarah.markensten@kultur.goteborg.se
Telefonnummer: 031-368 33 35
